Prispevki

Nekaj znanj in misli, ki sem jih zbrala zate

Prihaja čas, ko se narava umiri in nam daje možnost, da se umirimo tudi mi sami in se srečamo s sabo. Prihaja čas družinskih praznikov, ki so lahko za osamljenega človeka še po...
Kaj je čuječnost? Čuječnost je nepresojajoče zavedanje sedanjega trenutka. To pomeni, da karkoli doživljam v tem trenutku je v redu točno takšno kot je. Svojega doživljanja...
Vsak dan se soočamo z različnimi stresnimi situacijami; ko se zjutraj vozimo v službo, pa naletimo na nepričakovan zastoj, ko nas v službi čaka naporen sestanek s šefom, ko se ...
Dihanje je tukaj z nami ves čas, od našega začetka, do našega konca. Je posrednik med umom in telesom in lahko vpliva na oba. Zanimivo je, kako dihanje vpliva na naše razpoložen...

Naslov: Koroška cesta 2, 4000 Kranj; Telefon: 041/629-652